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野菜は1日350グラム✨

2022年4月12日(火)
野菜は一日350グラム必要ですって❗
でも、生野菜だけだと難しい💦
この季節は新玉ねぎのスライスもいいですね💕
我が家は、ニラともやしの玉子とじも。

食生活指導士みぽりんの
【満腹、健幸美ごはん✨】

💗美味しい
💗満腹
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