2022年4月3日（日）
今夜の主菜は、回鍋肉✨
味が濃いのでご飯がススム君！

副菜は、ほうれん草のごま鰹節和え&ブロッコリー🥦

お味噌汁は、ちくわ、油揚げ、しめじ。

満腹なのに痩せるメニュー💗

食生活指導士みぽりんの
【満腹、健幸美ごはん✨】

💗美味しい
💗満腹
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