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2022/03/26（土）
ハンバーグ定食💕✨
ダイエット栄養学では、
洋食だから、スープじゃないとダメ💦
ではありません。
お味噌汁に野菜や海藻類、キノコ類を入れたほうが、栄養バランスは良くなります💗
ちょっとしたコツ、ポイントを学ぶだけで、痩せるだけじゃなく一生太らないカラダも手にいれられる、そんな講座です❗
〜満腹食べて痩せるダイエット栄養学〜
新規講座2022.3月スタート✨
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