2021/12/20（月）
今日はハーバーランドと三宮を往復✨
9500歩ほど歩けました💕
お昼はドトールでミラノサンド🅱半熟玉子とアボガド、生ハム入り🎶
栄養素的には食物繊維不足でした💦
夜はバッチリです！！
生野菜、ブロッコリー、きゅうりと、お味噌汁には絹厚揚げ、しめじ、ネギ。
メインは、醤油糀につけた鶏モモの唐揚。
黒豆はいただきもの♥
大好物なので嬉しいです💗✨
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