Blog一覧

何が足りないか?がわかればダイエットは成功する!!

2021年11月29日(月)

昨日は京都女子旅プチトリップでいつもより遅くなるから、
前日の晩ごはん後にカレーを作っておきました。
あと、
わかめとしめじのスープでもあれば、完璧な献立になります💕

⭐満腹食べ痩せダイエット基礎講座
https://miporin-diet.com/5kg-diet/

・そもそもほんとに痩せる必要がある?

・痩せ体質になるために必要な栄養素とは?

・食材、調理法などダイエット成功の5つのポイントとは?

・健康にキレイに痩せたいなら、まずは食生活を見直すことから始めませんか?

・冷蔵庫に常備しておくべき食材は?

・お買い物リストつき

⭐プライベートレッスン
https://miporin-diet.com/lesson/

・対面でもオンラインでも可‼️

・目標達成のために、マンツーマンで一人一人の目的に応じたレッスンプログラムを作成、自宅でも実践できるようアドバイスします。

関連記事

最近の記事

アーカイブ

PAGE TOP