2021年6月23日（水）
今より5キロ痩せたら、着たいお洋服が着れるようになるかも知れません💕

私の場合は、お尻と太ももが隠れるチュニックをやめて、スラリとデニムを履いてみたかったんです。

食生活を改善とボディメイクをしながら、結果8ヶ月で8キロ痩せましたが、

内ももと尻たぶ(笑)を鍛えて、プリケツになりたいです！！

痩せたいならまずは今の食生活、生活習慣の何が太る原因なのか？を見つけることです。

もし一人で見つけられなかったら、相談してくださいね💕

✨『それ、なんで？』
を知ってると応用がききます。
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食生活指導士みぽりんの
【満腹、健幸美ごはん✨】

💗美味しい
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『真似してるけど全然痩せない💦』

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