2021年3月11日（木）
🌟明日は公立高校入試！！

『カツ丼』にしよか？と聞いたら、
『カツ丼はお腹痛なるからあかんで！
！』と。
学校で聞いたらしい。

それなら、と、
大好物の鶏モモ照り焼きと、もやしときゅうりのナムルにしました💕

食生活指導士みぽりんの
【満腹、健幸美ごはん✨】

💗美味しい
💗満腹
💗健康
💗キレイ
💗痩せる

💗今夜も満腹‼️健幸美ごはん💗
・鶏モモ照り焼き
・ほうれん草と鰹節
・ししゃも
・もやしときゅうりのナムル
・生野菜（ブロッコリー、トマト、ブロッコリースプラウト）
・お味噌汁（春キャベツ、新玉ねぎ、新物鳴門わかめ）
・雑穀米＋焙煎玄米α
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『真似してるけど全然痩せない💦』

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