対面とオンラインでも🆗‼️✨

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2021年2月6日(土)
今日のプライベートレッスンは、
いつも姉妹できてくれるお二人💗

時間の都合でお一人は対面、もうお一人はズーム‼️

この形態は初めてでしたが、
うまくできました‼️✨

でも、一つだけ。
ストレッチポールでのセルフケアタイムでのトークが、
どうしても対面中心にはなります💦
パソコンの中からは、私しか見えないもんで(笑)

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⭐プライベートレッスン

レッスン

■目標達成のために、マンツーマンで一人一人の目的に応じたレッスンプログラムを作成、自宅でも実践できるようアドバイスします。
■肩凝り、腰痛などのなくすためのセルフケア法
■姿勢、生活習慣の見直し