2021年2月2日(火)
エムズひょうご代表山本マサ子様のモニターさせてもらってる有機焙煎玄米α。
チキンカツの衣にしてみました💗

そのまま食べても香ばしくて美味しいんですよ😋🍴💕

息子もバカバカ食べてました(笑)

玄米はカラダにいい。
栄養価が高い‼️
玄米ごはんを食べよう‼️って聞きますよね。

いいとは思うけど、
私、炊いたことないんです(笑)
だって、玄米っていろいろめんどくさいんですもん。

だけど、食物繊維やビタミンB,Eも豊富で、素晴らしいんです。

それが、ポリポリそのまんま食べれるなんて💗
しかも、美味しい‼️✨

これは、リピートですな💗

モニターでサンプル欲しい方、紹介しますよ～🎵

⭐満腹食べ痩せダイエット栄養学
【基礎講座】

■痩せるために必要な栄養素とは？
■代謝ってどういうこと？
■ダイエット成功の5つのポイントとは？
■お買い物リスト
冷蔵庫、冷凍庫に常備しておくべき食材は？
■健康にキレイに痩せたいなら、まずは現状の把握、改善すべき食生活を知る

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レッスン

■目標達成のために、マンツーマンで一人一人の目的に応じたレッスンプログラムを作成、自宅でも実践できるようアドバイスします。
■肩凝り、腰痛などのなくすためのセルフケア法
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