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明日は大腸の検査。健康第一‼️

11月8日(日)
大腸内視鏡検査の前夜食‼️

具なしのクラムチャウダースープ、
市販のかに用だしで湯豆腐、
同じだしで玉子雑炊。

食物繊維がダメみたい。
たんぱく質、糖質しかとれないメニュー

ま、
1日くらいバランス悪くても平気平気‼️

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