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たんぱく質不足のときは?

10月10日(土)
今夜は旦那さんいないので、息子リクエストのクラムチャウダー🎶
おかわりしてくれた💗
具材は、厚切りベーコン、キャベツ、玉ねぎ、しめじ、あさり。

私も大好きだけど、クラムチャウダーだけだとたんぱく質不足になるから、厚揚焼きました❗

焼くだけだから、調整にもってこい、の食品です✨

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