9月17日(木)
家族の健康を預かるママ。
自分が病気になったら、たちまち家族が困ります💦
病気にならないように予防することと、
早期発見のどちらも大切‼️
明日は朝から人間ドック。
晩ごはんは軽めにしましたが、お腹はいっぱい🎶
飲み物は水200ccまでなら、21時以降と朝も🆗だけど、いつもコーヒー飲んでるからつらい💦
健康診断、受けてくださいね！
Blog一覧
- ホーム
- カラダが弾めばココロも弾むblog
- ミポリンダイエット協会, 満腹食べ痩せ晩ごはん, 痩せたい女子の足腰鍛える晩御飯, 食べ痩せダイエット
- 健康診断、受けてくださいね！
最近の記事
-
2022.05.19
お昼ガッツリなら夜は少し控えめに✨ -
2022.05.18
自信を持って子どもたちに食べさせたい！！ -
2022.05.17
健康的に痩せたい方へ✨ -
2022.05.16
良いパフォーマンスも、食生活から。 -
2022.05.15
一生太らないカラダになりたいなら、
一生太らないた… -
2022.05.13
健康第一✨
人生を楽しむためのダイエット食事術！！… -
2022.05.12
『豚肉と玉ねぎは、糖質の代謝を高める黄金コンビ』 -
2022.05.11
揚げ物は鶏ムネ肉がオススメです✨ -
2022.05.10
ありきたりメニューだけど栄養バッチリ✨ -
2022.05.9
ぬか漬け、続いてます💗
