7月26日(日)
旦那さん夜勤の日の息子のリクエストは、
オムライスだのそばめしだのクリームシチューにハヤシライスなど、単品料理が多い。
副菜は、野菜やキノコをたんまり用意します。
しめじ1パックをグラスフェッドバターと塩コショウで炒めたもの、食物繊維が不足しがちな現代人にオススメです‼️
ぬか漬けは、腸内環境改善にぜひ✨
ハヤシライスの副菜は、野菜とキノコとぬか漬けでキマリ✨
Blog一覧
- ホーム
- カラダが弾めばココロも弾むblog
- ミポリンダイエット協会, 満腹食べ痩せ晩ごはん, 痩せたい女子の足腰鍛える晩御飯, 食べ痩せダイエット, 食事・栄養
- ハヤシライスの副菜は、野菜とキノコとぬか漬けでキマリ✨
関連記事
最近の記事
-
2022.11.4
ほうれん草の栄養素と効果✨ -
2022.10.30
もずくがカラダにいい理由✨ -
2022.10.29
たったの80カロリー！！ -
2022.10.24
金沢のおでん🍢 -
2022.10.23
糖質とりすぎにご注意⚠ -
2022.10.19
サバの栄養素と効果✨ -
2022.10.17
枝豆の栄養素と効果✨ -
2022.10.16
豆腐栄養素と効果✨ -
2022.10.15
焼き茄子の栄養素と効果✨ -
2022.10.13
キムチの栄養素と効果✨
