7月17日(金)
コロナ支援で購入した、グラスフェッド牛のイチボステーキ(約200g×5枚)が、届きました～❤️
早速、晩ごはんに✨
グラスフェッド牛は、普段食べてるような霜降りではなく、赤身でしっかりした肉質と味わい🎶
息子も美味しい😋🍴💕ゆーてました。
ビタミン、ミネラルがとても豊富で、高タンパク低カロリー💗
100gあたり、たんぱく質21,2g、脂質9,6g、182カロリーと記載ありました。
サーロインと比較してみたら、たんぱく質は5gほど多く、脂質は約1/3、カロリーは約半分でした‼️
健康かつダイエットにおすすめのお肉です💗
肉塊UNO
https://unotksh.stores.jp/
