7月10日(金)
今日のプライベートレッスンは、
『以前から気になっていた！』と
お申し込み下さった初めてのクライアント様✨
ストレッチポールでできること、あれこれ。
キラキラボールで全然くまなくマッサージ。
ダイエットに必要な栄養素、食事のこと、これまでの生活、仕事のことなど、
いろんなお話も聞かせていただき、あっという間の90分でした❤️
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