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7月6日(月)約半年ぶりのお二人✨コロナ太りもほぼなくて、ホッ❤️
ストレッチポールでも、体幹トレーニングやアウターマッスルトレーニングも、可‼️
片足上げてキープするの、結構きついんですよ
2022.11.4
2022.10.30
2022.10.29
2022.10.24
2022.10.23
2022.10.19
2022.10.17
2022.10.16
2022.10.15
2022.10.13