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生野菜にレモンがおすすめ✨

3月26日(木)

⭐満腹やのに痩せるメニュー⭐

淡路島の新玉ねぎが出てますね‼️
オニオンスライスに生ハムで。

新長田の千鶴屋で、串カツとミンチカツを買い、おうちで揚げました。

たまの揚げ物だから、アツアツがいい💗
揚げ油は、米油です。

てんこ盛りの生野菜。
最近はドレッシングを使わず、レモンをしぼってます。
これ、なかなかいけますよ‼️

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