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豚もも肉のしゃぶしゃぶなら。

12月22日(日)
今日はマリンピア神戸でママキラクリスマスフェスタでした。

晩ごはんは簡単に、しゃぶしゃぶで。野菜は白菜と長ネギ。思いっきり食べました。たんぱく質は、お豆腐と豚もも肉。しっかり食べて細胞再生‼️✨欠かせないのは雑穀米‼️

二枚目画像はイベントへ持参のお弁当🍱残り物ばかりです(笑)が、栄養バランスは良いです💗

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今藤美穂

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