12月5日(木)
今日はレッスンなし。
昼間はネイル以外特にすることなしだったので、
朝、昼、夜とエネルギー取りすぎない食事に。
かつ、栄養バランス良く✨
ですです‼️
息子が塾の間に私もお勉強‼️
食生活指導士2級。
脳みその老化はなはだしくて、ほんとに難しい💦
若いうちにもっと勉強しといたら良かったです。
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