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マグロは優れもの✨

11月20日(水)
今日は、星和台ママサークルレッスン。
しっかり食べて、エネルギー消費します‼️
夜はスシロー。
本マグロ3貫盛は、赤身、中とろ、大とろで300円‼️✨
本日より、なくなり次第終了。

【マグロ(赤身)の栄養(100g)】
・糖質(0.1グラム)
・たんぱく質(26.4グラム)
ビタミンD・ビタミンB6・ビタミンB12・ナイアシン・セレン・リンなど

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