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毎日毎日溶けそうな暑さですね💦
しっかり水分、ミネラルを補給して、
お豆腐や枝豆、豚肉、牛肉、魚、玉子などたんぱく質もとってくださいね。
さて、【ミポリンダイエット協会】代表今藤の
マンツーマンプライベートレッスン、
お友達とペアレッスンを受講の皆様。
また、検討中の皆様。
『夏休みは子どもがいるからレッスンはムリ～💦』
と思ってらっしゃいませんか❓
お子さま同伴OK☺️
ご希望あらば、一緒に跳んでもOK～✨
安心してください‼️
別料金なんて、もらいません。
疲れたら、お手持ちのおもちゃで遊んだり、
ストレッチポールタイムに入れば、我が家の録画アニメ、映画も観てもらえますよ❤️
せっかくのママのやる気☺
１ヶ月あいちゃうとちょっとテンション下がるから、是非一緒にお越し下さいね🎵
2021.03.6
血糖値の急上昇をさければ痩せやすい✨
2021.03.5
切り干し大根はダイエット向き食材✨
2021.03.4
フルコースで達成感✨
2021.03.3
老後のお金を考えるにも、健康第一です。
2021.03.2
お腹いっぱい食べても太らない食べ方は、基礎講座で学べます…
2021.03.1
巡りが良くなると痩せやすい💕
2021.02.28
満腹食べてるのにどんどん痩せるダイエット✨オンラインでも…
2021.02.28
知ってた？マクドナルドはグラスフェッド牛ですって！！
2021.02.28
オンライン専用テキスト完成✨
2021.02.27
一人ではみっちりできない時は、、、
