【出張グループレッスン】
職場の仲間同士、仲良しのママ友と、
ワイワイ楽しく
カラダケアしませんか？
トランポリンは有酸素運動なので、
心肺機能、体力、免疫力を上げていけます！
『いっぱい汗かけて気持ち良かった～🎵』
『スッキリした～⭐』
と言ってくださいます。
もちろんストレッチポールも、マッサージやリラックスで使用します。
開脚ストレッチのレクチャーすることも。
レッスン料金は、定期クラスと同じ。
内容は、ベースは変わりませんがリクエストOK❗
ご指定の場所に伺います。
遠方の場合は、交通費をお願いいたしますが、
近隣なら不要です。
お問い合わせは、ライン@または、
miporindiet@gmail.com
代表今藤美穂までお願いいたします！
